Ελένη Μαρκοπούλου Συντάκτρια Ιατρικού Περιεχομένου | MSc Δημόσια Υγεία Η Ελένη Μαρκοπούλου είναι επιστημονική συντάκτρια με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην Ιατρική και μεταπτυχιακές σπουδές στη Δημόσια Υγεία. Εξειδικεύεται στη συγγραφή ιατρικών άρθρων που συνδυάζουν επιστημονική ακρίβεια με απλή και κατανοητή γλώσσα. Στο Iatromedia.gr καλύπτει θέματα πρόληψης, θεραπείας και σύγχρονων ιατρικών εξελίξεων.

κακή στάση σώματος

Η κακή στάση σώματος έχει τίμημα

Η καθημερινότητα πολλών ανθρώπων περιλαμβάνει πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες, καμπουριασμένοι σε καρέκλες γραφείου ή σκυμμένοι πάνω από κινητά τηλέφωνα. Αυτός ο τρόπος ζωής οδηγεί συχνά σε κακή στάση σώματος – κάτι που πολλοί θεωρούν ακίνδυνο. Ωστόσο, η κακή στάση έχει τίμημα, και σε αρκετές περιπτώσεις αυτό το τίμημα ονομάζεται κύφωση. Τι είναι η κύφωση;…

Τι είναι η κύφωση

Τι είναι η κύφωση;

Η σπονδυλική μας στήλη είναι σχεδιασμένη να έχει φυσικές καμπύλες, οι οποίες επιτρέπουν τη σωστή στήριξη του σώματος και την απορρόφηση των κραδασμών. Ωστόσο, όταν η καμπύλη στο άνω μέρος της πλάτης γίνει υπερβολική, τότε μιλάμε για κύφωση. Πολλοί αναρωτιούνται τι είναι η κύφωση και ποια είναι τα αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισής της. Τι…

Ο Καλύτερος Χειρουργός για Κύφωση

Ο Καλύτερος Χειρουργός για Κύφωση – Top 5

Η κύφωση αποτελεί μια σοβαρή πάθηση της σπονδυλικής στήλης, η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Η επιλογή του κατάλληλου χειρουργού είναι καθοριστικής σημασίας. Έτσι, η συντακτική ομάδα του Iatromedia παρουσιάζει την ενημερωμένη λίστα «Ο Καλύτερος Χειρουργός για Κύφωση», βασισμένη σε κριτήρια επιστημονικής αξιοπιστίας, εμπειρίας και εξειδίκευσης.…

Αν η ακμή ήταν άτομο, θα το είχα μπλοκάρει

Αν η ακμή ήταν άτομο, θα το είχα μπλοκάρει

Η ακμή δεν είναι απλώς ένα δερματικό θέμα. Είναι εκείνο το ανεπιθύμητο «άτομο» που σε ακολουθεί στη ζωή σου και γίνεται υπέρ εκνευριστικό στις πιο ακατάλληλες στιγμές. Κι όσο κι αν προσπαθείς να το αγνοήσεις, βρίσκει τρόπο να σου τραβήξει την προσοχή. Ειλικρινά, αν η ακμή ήταν άτομο, θα το είχα μπλοκάρει. Ρίξτε μια ματιά…

Τι είναι η ακμή;

Τι είναι η ακμή;

Η ακμή αποτελεί μια από τις πιο συχνές και ενοχλητικές δερματολογικές παθήσεις που επηρεάζει εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Εμφανίζεται συνήθως κατά την εφηβεία, αλλά δεν είναι σπάνιο να συνεχιστεί ή να πρωτοεμφανιστεί και στην ενήλικη ζωή. Ναι ακριβώς, εκεί που νόμιζες ότι όταν ηρεμήσουν οι ορμόνες θα φύγει η ακμή, έκανες λάθος. Αλλά πριν μάθουμε γιατί…

Οι Καλύτεροι Δερματολόγοι στην Αθήνα για Ακμή

Οι Καλύτεροι Δερματολόγοι στην Αθήνα για Ακμή

Η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές δερματολογικές παθήσεις, η οποία επηρεάζει άτομα κάθε ηλικίας και φύλου. Παρότι συχνά εμφανίζεται στην εφηβεία, μπορεί να συνεχιστεί ή να επανεμφανιστεί και στην ενήλικη ζωή, προκαλώντας έντονη ψυχολογική επιβάρυνση και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Γι’ αυτόν τον λόγο, η σωστή επιλογή ειδικού δερματολόγου είναι κρίσιμη για την αποτελεσματική και…

Ζείτε με δισκοκήλη; Αυτά είναι τα 3 λάθη που πρέπει να αποφύγετε

Ζείτε με δισκοκήλη; Αυτά είναι τα 3 λάθη που πρέπει να αποφύγετε

Η πιο κοινή αιτία πόνου στη μέση ή τον αυχένα, ιδίως σε άτομα ηλικίας 30-60 ετών, είναι η δισκοκήλη. Πρόκειται για τη μετατόπιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου που πιέζει κάποιο νεύρο με αποτέλεσμα την πρόκληση πόνου, μουδιάσματος, αδυναμίας ή και δυσκολίας στην κίνηση. Αν ζείτε με δισκοκήλη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι πέρα από τη θεραπεία,…

Τι είναι η δισκοκήλη

Τι είναι η δισκοκήλη;

Η δισκοκήλη (ή αλλιώς κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου) αποτελεί μια από τις πιο συχνές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα σε άτομα ηλικίας 30-50 ετών. Επηρεάζει σημαντικά την καθημερινή ζωή, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και συχνά περιορισμένη κινητικότητα. Αν αναρωτιέστε τι είναι η δισκοκήλη, αυτό το άρθρο εξηγεί με απλό και κατανοητό τρόπο τα βασικά σημεία της πάθησης.…

Οι Καλύτεροι Χειρουργοί για Δισκοκήλη

Οι Καλύτεροι Χειρουργοί για Δισκοκήλη στην Ελλάδα

Η δισκοκήλη αποτελεί μία από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στη μέση ή τον αυχένα, επηρεάζοντας χιλιάδες άτομα κάθε χρόνο. Όταν η συντηρητική θεραπεία αποτύχει και τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται, τότε η χειρουργική επέμβαση καθίσταται αναγκαία. Η επιλογή του κατάλληλου ειδικού είναι κρίσιμη για την επιτυχία της θεραπείας και την αποκατάσταση της ποιότητας ζωής…

Βουβωνοκήλη χωρίς πόνο

Βουβωνοκήλη χωρίς πόνο: Πρέπει να ανησυχήσετε;

Η βουβωνοκήλη είναι μια από τις πιο συχνές μορφές κήλης και αφορά κυρίως άνδρες, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 40 ετών. Συχνά συνοδεύεται από ενόχληση ή πόνο στη βουβωνική χώρα — όμως τι συμβαίνει όταν η βουβωνοκήλη εμφανίζεται χωρίς πόνο; Μήπως αυτό σημαίνει ότι δεν είναι κάτι ανησυχητικό; Τι είναι η βουβωνοκήλη; Η βουβωνοκήλη εμφανίζεται…