Τι είναι η κύφωση;

Η σπονδυλική μας στήλη είναι σχεδιασμένη να έχει φυσικές καμπύλες, οι οποίες επιτρέπουν τη σωστή στήριξη του σώματος και την απορρόφηση των κραδασμών. Ωστόσο, όταν η καμπύλη στο άνω μέρος της πλάτης γίνει υπερβολική, τότε μιλάμε για κύφωση. Πολλοί αναρωτιούνται τι είναι η κύφωση και ποια είναι τα αίτια και οι τρόποι αντιμετώπισής της.

Τι είναι η κύφωση;

Η κύφωση χαρακτηρίζεται από υπερβολική καμπυλότητα της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα η πλάτη να εμφανίζεται κυρτή ή καμπουριασμένη. Αν και σε ήπια μορφή μπορεί να είναι μέρος της φυσιολογίας, όταν ξεπεράσει τις 40-45 μοίρες θεωρείται παθολογική κατάσταση.

Τύποι κύφωσης

Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι κύφωσης:

• Μεταστατική (Postural): Η πιο συνηθισμένη μορφή, κυρίως σε εφήβους, που οφείλεται σε κακή στάση σώματος και δεν συνδέεται με δομικές αλλαγές στους σπονδύλους.
• Νόσος Scheuermann: Μορφή κύφωσης που εμφανίζεται κατά την εφηβεία, με σπονδυλικά σώματα που παίρνουν σφηνοειδές σχήμα, προκαλώντας μόνιμη παραμόρφωση.
• Συγγενής κύφωση: Παρουσιάζεται από τη γέννηση λόγω ανωμαλιών στην ανάπτυξη των σπονδύλων.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα διαφέρουν ανάλογα με τη σοβαρότητα και τον τύπο της κύφωσης. Στα πιο ήπια περιστατικά, μπορεί να μην υπάρχουν συμπτώματα, πέρα από την εμφανή αλλαγή στη στάση του σώματος. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, τα άτομα μπορεί να παρουσιάζουν:

• Πόνο στη ράχη ή στον αυχένα
• Κόπωση μετά από παρατεταμένη ορθοστασία
• Δυσκολία στην αναπνοή (σε προχωρημένες μορφές)
• Ακαμψία ή δυσκαμψία στην πλάτη

Αίτια

Η απάντηση στο τι είναι η κύφωση σχετίζεται συχνά με τα αίτια της. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Κακή στάση σώματος για μεγάλα χρονικά διαστήματα
• Οστεοπόρωση και κατάγματα σπονδύλων
• Εκφυλιστικές νόσοι της σπονδυλικής στήλης
• Νευρομυϊκές παθήσεις

Διαβάστε επίσης: Ο Καλύτερος Χειρουργός για Κύφωση – Top 5

Διάγνωση και Αντιμετώπιση

Η διάγνωση γίνεται με φυσική εξέταση και απεικονιστικές εξετάσεις όπως ακτινογραφίες. Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και τη βαρύτητα της κύφωσης. Περιλαμβάνει:

• Φυσικοθεραπεία για ενδυνάμωση των μυών της πλάτης
• Ορθοπαιδικούς νάρθηκες, ιδιαίτερα σε νεαρή ηλικία
• Χειρουργική επέμβαση σε σοβαρές και επώδυνες περιπτώσεις

Τώρα που γνωρίζετε τι είναι η κύφωση, είναι σημαντικό να δίνετε σημασία στη στάση του σώματος, ειδικά στα παιδιά και στους εφήβους. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή παρέμβαση μπορούν να προλάβουν σοβαρές επιπλοκές και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής.

Ρίξτε μια ματιά και σε αυτό: Η κακή στάση σώματος έχει τίμημα