Η μυωπία είναι μια από τις πιο συχνές διαθλαστικές ανωμαλίες που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Πολλοί γνωρίζουν τη λέξη, αλλά δεν γνωρίζουν ακριβώς τι είναι η μυωπία, ποια είναι τα συμπτώματά της, οι αιτίες και οι τρόποι αντιμετώπισής της. Σε αυτό το άρθρο της ομάδας του Iatromedia, θα εξηγήσουμε με απλά λόγια τι είναι η μυωπία και τι μπορείτε να κάνετε αν την αντιμετωπίζετε.
Τι είναι η μυωπία;
Η λέξη «μυωπία» προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις «μύω» (κλείνω) και «ώψ» (μάτι), περιγράφοντας το σύνηθες αντανακλαστικό του να μισοκλείνουμε τα μάτια για να δούμε καθαρά. Στην ουσία, η μυωπία είναι η κατάσταση κατά την οποία κάποιος βλέπει καθαρά τα κοντινά αντικείμενα αλλά δυσκολεύεται να δει καθαρά τα μακρινά.
Πιο τεχνικά, πρόκειται για μια διαθλαστική ανωμαλία του ματιού, όπου η εστίαση των φωτεινών ακτίνων γίνεται μπροστά από τον αμφιβληστροειδή και όχι επάνω του, με αποτέλεσμα να προκαλείται θόλωση της όρασης για μακρινά αντικείμενα.
Ποια είναι τα συμπτώματα της μυωπίας;
Αν αναρωτιέστε τι είναι η μυωπία και πώς θα καταλάβετε αν την έχετε, τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Θολή όραση σε μακρινές αποστάσεις (π.χ. τηλεόραση, πίνακας στο σχολείο, οδική σήμανση).
- Συχνή τάση για μισοκλείσιμο των ματιών για να δούμε καθαρά.
- Πονοκεφάλους ή κόπωση των ματιών, ιδιαίτερα μετά από οπτική προσπάθεια.
- Δυσκολία στην οδήγηση, κυρίως τη νύχτα (νυχτερινή μυωπία).
Ποιες είναι οι αιτίες της μυωπίας;
Η μυωπία μπορεί να έχει γενετική προδιάθεση. Αν ένας ή και οι δύο γονείς έχουν μυωπία, οι πιθανότητες να την αναπτύξει και το παιδί είναι αυξημένες.
Εκτός από τους γενετικούς παράγοντες, περιβαλλοντικοί και συμπεριφορικοί παράγοντες φαίνεται να επηρεάζουν την εμφάνιση ή την εξέλιξή της:
- Πολύωρη χρήση οθονών (κινητά, υπολογιστές, tablet).
- Έλλειψη έκθεσης στο φυσικό φως κατά την παιδική ηλικία.
- Ελλιπής οπτική δραστηριότητα σε εξωτερικούς χώρους.
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Η διάγνωση της μυωπίας γίνεται εύκολα και ανώδυνα με μια πλήρη οφθαλμολογική εξέταση. Ο οφθαλμίατρος θα μετρήσει το διαθλαστικό σφάλμα του ματιού και θα προσδιορίσει αν υπάρχει μυωπία και σε ποιο βαθμό.
Η μυωπία συνήθως μετράται σε διοπτρίες. Όσο πιο αρνητικός είναι ο αριθμός, τόσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός της μυωπίας.
Τι είναι η μυωπία: Τρόποι αντιμετώπισης
Η μυωπία δεν μπορεί να «θεραπευτεί» πλήρως με φυσικό τρόπο, αλλά υπάρχουν αρκετές επιλογές για τη διόρθωσή της:
- Γυαλιά οράσεως
Η πιο διαδεδομένη λύση για τη μυωπία είναι τα διορθωτικά γυαλιά. Είναι εύκολα στη χρήση και μπορούν να προσαρμοστούν ανάλογα με τον βαθμό μυωπίας.
- Φακοί επαφής
Οι φακοί επαφής προσφέρουν μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων και καλύτερο οπτικό πεδίο, αλλά απαιτούν σχολαστική υγιεινή και σωστή χρήση.
- Διαθλαστική χειρουργική (LASIK, PRK)
Προχωρημένες χειρουργικές επεμβάσεις με laser μπορούν να διορθώσουν οριστικά τη μυωπία σε πολλούς ασθενείς. Ωστόσο, απαιτείται πλήρης αξιολόγηση από εξειδικευμένο οφθαλμίατρο.
Και αυτό αξίζει την προσοχή σας: Οι Καλύτεροι Χειρουργοί Οφθαλμίατροι
Ποια είναι η πρόγνωση;
Η μυωπία συνήθως εμφανίζεται στην παιδική ηλικία και μπορεί να αυξάνεται μέχρι την ενηλικίωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αύξηση της μυωπίας συνεχίζεται και σε μεγαλύτερη ηλικία, ιδιαίτερα αν υπάρχουν προδιαθεσικοί παράγοντες.
Υψηλού βαθμού μυωπία (πάνω από -6 διοπτρίες) μπορεί να συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο για παθήσεις του αμφιβληστροειδούς ή αποκόλληση, γι’ αυτό και απαιτεί τακτική παρακολούθηση.
Τι είναι λοιπόν η μυωπία; Είναι μια κοινή, αλλά εύκολα διαχειρίσιμη διαθλαστική πάθηση. Με σωστή διάγνωση, επιλογή της κατάλληλης μεθόδου διόρθωσης και τακτική παρακολούθηση, μπορείτε να διατηρείτε την όρασή σας σε πολύ καλή κατάσταση.
Αν παρατηρείτε θολή όραση σε μακρινές αποστάσεις ή κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο για πλήρη έλεγχο. Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να αποτρέψει την επιδείνωση και να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής σας.
Η ομάδα του Iatromedia παρακολουθεί συνεχώς τις εξελίξεις στον τομέα της οφθαλμολογίας και σας προσφέρει έγκυρη και κατανοητή πληροφόρηση. Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερα άρθρα σχετικά με την υγεία των ματιών και όχι μόνο.
Επόμενο θέμα: Πόσο ασφαλές είναι το LASIK;

Ελένη Μαρκοπούλου Συντάκτρια Ιατρικού Περιεχομένου | MSc Δημόσια Υγεία
Η Ελένη Μαρκοπούλου είναι επιστημονική συντάκτρια με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην Ιατρική και μεταπτυχιακές σπουδές στη Δημόσια Υγεία. Εξειδικεύεται στη συγγραφή ιατρικών άρθρων που συνδυάζουν επιστημονική ακρίβεια με απλή και κατανοητή γλώσσα. Στο Iatromedia.gr καλύπτει θέματα πρόληψης, θεραπείας και σύγχρονων ιατρικών εξελίξεων.