burnout

3 σημάδια ότι ίσως δεν έχεις burnout αλλά ενδομητρίωση

Η ένταση της καθημερινότητας μάς οδηγεί συχνά στην εύκολη διάγνωση ότι πάσχουμε από burnout. Όταν είμαστε κουρασμένες, χωρίς ενέργεια και με μειωμένη συγκέντρωση, σκεφτόμαστε ότι απλώς πιεζόμαστε πολύ. Σε έναν κόσμο όπου η κούραση θεωρείται σχεδόν «φυσιολογική» και η αντοχή εξιδανικεύεται, πολλά συμπτώματα γίνονται αποδεκτά ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας. Ωστόσο, σε αρκετές περιπτώσεις η…

Το παιδί σου χρειάζεται σιδεράκια

Το παιδί σου χρειάζεται σιδεράκια; Δες τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Η ορθοδοντική δεν αφορά μόνο την αισθητική, αλλά και τη σωστή ανάπτυξη του στόματος και του προσώπου του παιδιού. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να επισκεφθούν τον ορθοδοντικό και ποια σημάδια δείχνουν ότι το παιδί τους μπορεί να χρειάζεται σιδεράκια. Η έγκαιρη διάγνωση είναι το “κλειδί” για μια πιο εύκολη και…

Περιτομή και ουρολογική υγεία

Περιτομή και ουρολογική υγεία: Πώς προλαμβάνει φλεγμονές και συχνοουρία

Η υγεία του ανδρικού ουροποιητικού συστήματος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων η υγιεινή της περιοχής και η ανατομία του πέους. Μία κατάσταση που συχνά παραμελείται, αλλά μπορεί να προκαλέσει ενοχλήσεις και φλεγμονές, είναι η φίμωση, δηλαδή η δυσκολία αποκάλυψης της βαλάνου. Η φίμωση οδηγεί σε συσσώρευση μικροβίων και σμήγματος, προκαλώντας επαναλαμβανόμενους ερεθισμούς που,…

Πόνος στα πόδια χωρίς προφανή λόγο

Πόνος στα πόδια χωρίς προφανή λόγο: πότε μπορεί να φταίνε οι φλέβες

Ο πόνος στα πόδια είναι ένα πολύ συχνό σύμπτωμα που απασχολεί ανθρώπους κάθε ηλικίας. Πολλοί το αποδίδουν στην κούραση, τη ζέστη ή την πολύωρη ορθοστασία, όμως όταν ο πόνος επιμένει ή εμφανίζεται χωρίς εμφανή λόγο, μπορεί να οφείλεται σε φλεβική πάθηση. Η φλεβική ανεπάρκεια και οι κιρσοί είναι από τις πιο συχνές αιτίες πόνου και…

Θρόμβωση και κιρσοί

Θρόμβωση και κιρσοί: υπάρχει σχέση; Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική παρέμβαση

Οι κιρσοί είναι ένα από τα πιο συχνά φλεβικά προβλήματα, που επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητα λόγω πρηξίματος, βάρους και αισθητικών αλλοιώσεων στα πόδια. Πέρα όμως από την ενόχληση και την αντιαισθητική εικόνα, πολλοί ασθενείς ανησυχούν μήπως οι κιρσοί αυξάνουν τον κίνδυνο για θρόμβωση. Υπάρχει πράγματι σχέση μεταξύ των δύο και, αν ναι, πότε χρειάζεται άμεση…

Πρόπτωση Μήτρας & Κόλπου

Πρόπτωση Μήτρας & Κόλπου: Οι σύγχρονες θεραπείες που χαρίζουν ξανά ποιότητα ζωής

Η πρόπτωση μήτρας και κόλπου είναι μια πάθηση που απασχολεί χιλιάδες γυναίκες, ιδιαίτερα μετά την εμμηνόπαυση ή ύστερα από πολλαπλούς φυσιολογικούς τοκετούς. Παρότι πρόκειται για ένα συχνό φαινόμενο, πολλές γυναίκες διστάζουν να το συζητήσουν, θεωρώντας το “φυσιολογική συνέπεια” της ηλικίας ή της μητρότητας. Στην πραγματικότητα, η πρόπτωση δεν είναι αναπόφευκτη και αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με σύγχρονες,…

Γεώργιος Μακρής

Ο Κορυφαίος Γυναικολόγος Ογκολόγος Γεώργιος Μακρής εκπροσώπησε την Ελλάδα σε ένα από τα μεγαλύτερα συνέδρια ογκολογίας

Ο διακεκριμένος γυναικολόγος ογκολόγος Γεώργιος Μακρής συμμετείχε ως ομιλητής στο ESMO Congress 2025, το οποίο πραγματοποιήθηκε στο Βερολίνο από τις 17 έως τις 21 Οκτωβρίου. Το συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ιατρικής Ογκολογίας αποτελεί διεθνώς το σημαντικότερο γεγονός στο πεδίο της ογκολογίας, συγκεντρώνοντας ειδικούς από όλο τον κόσμο και διαμορφώνοντας τις εξελίξεις που θα καθορίσουν το…

γιατί έχω 15 μέρες περίοδο

Γιατί έχω 15 μέρες περίοδο;

Η παρατεταμένη περίοδος είναι από τα θέματα που προκαλούν τη μεγαλύτερη ανησυχία στις γυναίκες, επειδή επηρεάζει όχι μόνο την καθημερινότητα, αλλά και τη γενικότερη υγεία και ευεξία. Όταν κάποια αναρωτιέται γιατί έχω 15 μέρες περίοδο, ουσιαστικά προσπαθεί να κατανοήσει τι οδηγεί τον κύκλο της έξω από τα φυσιολογικά όρια. Αν και συχνά η αιτία είναι…

Ρομποτική Χειρουργική Μαστού

Ρομποτική Χειρουργική Μαστού: Η Δρ. Ιωάννα Γαλανού αλλάζει τα δεδομένα

Η σύγχρονη ιατρική στρέφεται όλο και περισσότερο προς τις ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους, εκεί όπου η τεχνολογία συνεργάζεται με την ανθρώπινη εμπειρία για να προσφέρει καλύτερα αποτελέσματα, λιγότερο πόνο και ταχύτερη ανάρρωση. Στην Ελλάδα, η ρομποτική χειρουργική μαστού αποτελεί πλέον μία από τις πιο εξελιγμένες θεραπευτικές επιλογές. Η Χειρουργός Μαστού – Μαστολόγος Δρ. Ιωάννα Γαλανού, Διευθύντρια…

Ο προστάτης δεν περιμένει Πότε πρέπει να επισκεφτείς τον ουρολόγο σου

Ο προστάτης δεν περιμένει: Πότε πρέπει να επισκεφτείς τον ουρολόγο σου

Ο προστάτης και η σημασία της πρόληψης Ο προστάτης είναι ένας μικρός αλλά ζωτικής σημασίας αδένας του ανδρικού οργανισμού, που παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, μπορεί να παρουσιάσει αλλοιώσεις που επηρεάζουν όχι μόνο τη σεξουαλική υγεία, αλλά και τη συνολική ποιότητα ζωής. Παθήσεις όπως η καλοήθης…