Από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν;

Η εφηβεία είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές, τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Μαζί με αυτές έρχεται και η πρώτη περίοδος, ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε κοριτσιού που φέρνει ερωτήματα, αμηχανία και συχνά άγχος. Ένα από τα πιο συνηθισμένα ερωτήματα που προκύπτουν είναι από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν; Το θέμα αυτό, αν και συχνά περιβάλλεται από μύθους και προκαταλήψεις, δεν είναι τόσο σύνθετο όσο αρκετοί θεωρούν. Πάμε λοιπόν να το δούμε αναλυτικά.

Τι είναι το ταμπόν και πώς λειτουργεί

Τα ταμπόν αποτελούν μια πολύ βολική και υγιεινή μέθοδο προστασίας κατά τη διάρκεια της περιόδου, την οποία χρησιμοποιούν εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Στην ουσία, είναι σαν μια πολύ καλά συμπιεσμένη σερβιέτα σε κυλινδρικό σχήμα, που εισάγεται στον κόλπο και απορροφά το αίμα εσωτερικά, προσφέροντας απόλυτη ελευθερία κινήσεων.

Κατασκευάζονται σε αποστειρωμένες συνθήκες από βαμβάκι, κυτταρίνη ή συνδυασμό και των δύο, ενώ καλύπτονται από μια λεπτή προστατευτική μεμβράνη που εμποδίζει τη διάλυση των ινών. Κάθε ταμπόν περνά από αυστηρούς ελέγχους υγιεινής πριν κυκλοφορήσει στην αγορά.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ταμπόν, που διαφέρουν σε μέγεθος και απορροφητικότητα — αυτή συνήθως αναγράφεται στη συσκευασία με σταγόνες (π.χ. 1-3 σταγόνες για ελαφριά ροή, 4-6 για πιο έντονη). Πολλά από αυτά διαθέτουν απλικατέρ από μαλακό πλαστικό, που διευκολύνει σημαντικά την τοποθέτηση, ειδικά για τις αρχάριες χρήστριες. Όλα διαθέτουν κορδονάκι στο άκρο, ώστε να αφαιρούνται με ασφάλεια και ευκολία μετά τη χρήση.

Από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν;

Η ερώτηση από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν δεν έχει ουσιαστικά συγκεκριμένη απάντηση. Ιατρικά, ένα κορίτσι μπορεί να το χρησιμοποιήσει από την πρώτη του περίοδο, εφόσον αισθάνεται έτοιμο και έχει ενημερωθεί σωστά για τον τρόπο χρήσης. Το σώμα κάθε κοριτσιού είναι διαφορετικό και η επιλογή εξαρτάται κυρίως από την ψυχολογική του ετοιμότητα και τη σωστή καθοδήγηση.

Για τις έφηβες, τα πιο κατάλληλα ταμπόν είναι μικρού μεγέθους, με μικρή διάμετρο και μήκος, κατά προτίμηση με απλικατέρ, ώστε να εφαρμόζουν εύκολα και χωρίς ενόχληση. Αν η ροή είναι πολύ έντονη, μπορεί να προτιμηθούν σερβιέτες τις πρώτες ημέρες και ταμπόν στις πιο ελαφριές φάσεις της περιόδου. Τα maxi ταμπόν προορίζονται για άφθονη ροή και δεν ενδείκνυνται για νεαρά κορίτσια, καθώς είναι αρκετά μεγαλύτερα.

Από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν: Η ανατομία και ο μύθος του παρθενικού υμένα

Πολλά κορίτσια διστάζουν να χρησιμοποιήσουν ταμπόν φοβούμενα ότι θα επηρεάσουν τον παρθενικό υμένα. Ωστόσο, ο παρθενικός υμένας είναι μια ελαστική μεμβράνη με φυσική οπή, περίπου 2 εκατοστών, από την οποία περνά το αίμα της περιόδου. Κατά τη διάρκεια της έμμηνης ρύσης, η διάμετρος αυτή αυξάνεται φυσιολογικά, ενώ ένα ταμπόν για νεαρές χρήστριες έχει διάμετρο περίπου 1,5 εκατοστό. Άρα, η χρήση του δεν τραυματίζει τον υμένα ούτε συνδέεται με τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Πώς να επιλέξεις σωστά το ταμπόν που σου ταιριάζει

Η επιλογή εξαρτάται από τη ροή και την άνεσή σου:

• Για ελαφριά ροή: μικρής απορροφητικότητας ταμπόν ή εναλλαγή με σερβιετάκι.
• Για μέτρια ροή: ταμπόν κανονικού μεγέθους, αλλαγή κάθε 3–4 ώρες.
• Για άφθονη ροή: καλύτερα σερβιέτες τις πρώτες ημέρες, καθώς τα maxi ταμπόν είναι μεγάλα και ακατάλληλα για νεαρά κορίτσια.

Η συχνή αλλαγή είναι απαραίτητη. Δεν συνιστάται να φοράς το ίδιο ταμπόν για περισσότερες από 3 ώρες, και καλό είναι να το εναλλάσσεις με σερβιέτες, ειδικά τη νύχτα.

Πώς μπαίνει το ταμπόν​;

Πάμε να το δούμε αναλυτικά με βήματα:

1. Πλύνε σχολαστικά τα χέρια σου.
2. Βρες άνετη στάση — το βαθύ κάθισμα (squat) βοηθά πολύ.
3. Χαλάρωσε τους μύες της πυέλου, γιατί η ένταση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.
4. Τοποθέτησε το ταμπόν προς τα πίσω, όχι κάθετα.
5. Το κορδονάκι πρέπει να μένει πάντα απ’ έξω.

Μετά την τοποθέτηση, δεν θα πρέπει να νιώθεις τίποτα. Αν υπάρχει ενόχληση, αφαίρεσέ το και δοκίμασε μικρότερο μέγεθος.

Αν νιώθεις πίεση ή φόβο, μπορείς να το αναβάλεις — δεν υπάρχει βιασύνη.

Το ταμπόν δεν μπορεί να χαθεί μέσα στο σώμα, και αφαιρείται πάντα εύκολα με το κορδονάκι.

Η σημασία του να έχεις έναν γυναικολόγο που εμπιστεύεσαι ο οποίος μπορεί να λύσει απορίες όπως από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν

Από νεαρή ηλικία, είναι σημαντικό κάθε γυναίκα να βρει έναν γυναικολόγο που εμπιστεύεται και μπορεί να της παρέχει καθοδήγηση, ενημέρωση και ψυχολογική στήριξη. Η σχέση αυτή είναι θεμελιώδης, όχι μόνο για ζητήματα όπως η χρήση ταμπόν, αλλά και για τη γενικότερη υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Η πρώτη επίσκεψη μπορεί να γίνει ήδη από την εφηβεία, ακόμη κι αν πρόκειται απλώς για συζήτηση και όχι εξέταση. Ο γυναικολόγος θα βοηθήσει στη σωστή ενημέρωση για την περίοδο, τις εκκρίσεις, τα είδη προστασίας και την πρόληψη παθήσεων. Είναι πολύ σημαντικό συνεπώς να γίνει έρευνα σχετικά με το ποιος είναι ο καλύτερος γυναικολόγος στην Αθήνα ή σε άλλες περιοχές ώστε να επιλεχθεί ο κατάλληλος.

Δείτε εδώ: Ποιος είναι ο καλύτερος γυναικολόγος στην Αθήνα;

Η χρήση ταμπόν, η ενδομητρίωση και τα ινομυώματα

Η τακτική παρακολούθηση από γυναικολόγο βοηθά στη διάγνωση και έγκαιρη αντιμετώπιση δύο πολύ συχνών γυναικολογικών παθήσεων: της ενδομητρίωσης και των ινομυωμάτων.

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση κατά την οποία ιστός παρόμοιος με το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας, προκαλώντας έντονους πόνους, βαριά ροή και, σε κάποιες περιπτώσεις, προβλήματα γονιμότητας. Μάλιστα, πολλές γυναίκες με τη νόσο αναφέρουν ότι η χρήση ταμπόν αυξάνει την πίεση ή τον πόνο στην περιοχή λόγω φλεγμονής. Σε αυτές τις περιπτώσεις, προτιμάται η χρήση σερβιέτας ή κυπέλλου περιόδου.

Τα ινομυώματα, από την άλλη, είναι καλοήθεις όγκοι της μήτρας που μπορεί να προκαλέσουν έντονη ροή, πίεση στην κοιλιά ή αναιμία. Οι γυναίκες με ινομυώματα συχνά διαπιστώνουν ότι χρειάζονται ταμπόν μεγαλύτερης απορροφητικότητας ή πιο συχνές αλλαγές, λόγω αυξημένης ροής.

Γι’ αυτό, αν η περίοδός σου έχει αλλαγές στη ροή, πόνο ή θρόμβους αίματος, είναι σημαντικό να συμβουλευτείς γυναικολόγο. Ο πόνος που επανέρχεται κάθε μήνα, η κόπωση ή η υπερβολική αιμορραγία δεν είναι φυσιολογικά και μπορεί να υποδηλώνουν ενδομητρίωση ή ινομυώματα.

Η χρήση ταμπόν, επειδή σε φέρνει σε πιο στενή επαφή με το σώμα και τον κύκλο σου, μπορεί να σε βοηθήσει να αντιληφθείς νωρίτερα τέτοιες αλλαγές και να ζητήσεις ιατρική καθοδήγηση εγκαίρως.

Mπορεί να σας ενδιαφέρει: Τι είναι τα ινομυώματα;

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση ταμπόν

1. Από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν;

Δεν υπάρχει ξεκάθαρη απάντηση στην ερώτηση από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν. Το ταμπόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ήδη από την πρώτη περίοδο.

2. Μπορεί να χαθεί μέσα στο σώμα;

Όχι. Το ταμπόν δεν μπορεί να περάσει τον τράχηλο της μήτρας.

3. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τη νύχτα;

Καλύτερα να αποφεύγεται η πολύωρη χρήση — προτίμησε σερβιέτα για τον ύπνο.

4. Πονάει η πρώτη χρήση;

Μόνο αν υπάρχει ένταση ή λανθασμένη τοποθέτηση. Με εξάσκηση, γίνεται απολύτως ανώδυνη.

5. Μπορώ να κολυμπήσω με ταμπόν;

Ναι, είναι απολύτως ασφαλές, αρκεί να το αλλάξεις μετά το μπάνιο.

6. Το ταμπόν σταματάει την περίοδο;

Όχι, το ταμπόν δεν σταματάει την περίοδο, αλλά απορροφά τη ροή του αίματος, επιτρέποντας στο σώμα να λειτουργεί φυσιολογικά.

7. Ποιος είναι ο καλύτερος γυναικολόγος στην Αθήνα;

Σημαντική μερίδα του ιατρικού χώρου θεωρεί πως ο καλύτερος γυναικολόγος στην Αθήνα είναι ο Δρ. Γεώργιος–Μάριος Μακρής. Ο Δρ. Μακρής είναι διακεκριμένος μαιευτήρας- γυναικολόγος ογκολόγος με εξειδίκευση στη γυναικολογική ογκολογία, πιστοποιημένος ESGO–EBCOG.

Συνοψίζοντας, το ερώτημα από ποια ηλικία επιτρέπεται το ταμπόν απαντάται απλά: από τη στιγμή που η κοπέλα νιώθει έτοιμη, ενημερωμένη και άνετη με το σώμα της. Η χρήση ταμπόν είναι ασφαλής, δεν επηρεάζει την παρθενία και συμβάλλει στην αίσθηση ελευθερίας και αυτοπεποίθησης.

Παράλληλα, η εξοικείωση με το σώμα και τη ροή της περιόδου μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα να εντοπίσει σημάδια ενδομητρίωσης ή ινομυωμάτων, ενισχύοντας την πρόληψη και την υγεία της. Με σωστή ενημέρωση, καθοδήγηση από γυναικολόγο και τήρηση των κανόνων υγιεινής, το ταμπόν μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος στις μέρες της περιόδου μιας γυναίκας.