Έχεις πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος χωρίς να είσαι; Δες το λόγο!

Οι γυναίκες βιώνουν διάφορα συμπτώματα σε διαφορετικές φάσεις της εμμήνου ρύσεώς τους, περιλαμβανομένου του ήπιου και προσωρινού φουσκώματος. Όταν όμως η γυναίκα έχει πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος, μπορεί να πρόκειται για το λεγόμενο endo belly, δηλαδή το έντονο φούσκωμα που προκαλεί η ενδομητρίωση. Προσοχή όμως, καθώς δε μιλάμε για ένα για ένα απλό φούσκωμα μετά το φαγητό. Το λεγόμενο endo belly, το φούσκωμα δηλαδή που προκαλεί η ενδομητρίωση, έχει πολύ πιο σύνθετη αιτιολογία και συχνά συνδέεται με τη φλεγμονή που προκαλεί η ενδομητρίωση στο εσωτερικό της κοιλιάς. Είναι πολλές οι περιπτώσεις όπου η διάταση της κοιλιάς είναι τόσο έντονη σε σημείο που πολλοί αναρωτιούνται αν η γυναίκα είναι όντως έγκυος.

Τι είναι η λεγόμενη endo belly;

Η endo belly είναι ένας κοινός όρος για την κοιλιακή διάταση που προκαλείται από την ενδομητρίωση. Σε αντίθεση με το προσωρινό φούσκωμα που μερικές φορές συνοδεύει την έμμηνο ρύση, το φούσκωμα αυτό είναι πολύ πιο σοβαρό, προκαλώντας σωματικά, ψυχικά και συναισθηματικά συμπτώματα. Αν και το έντονο φούσκωμα μπορεί να υποχωρήσει μετά από λίγες ώρες, μπορεί επίσης να επιμείνει σε ηπιότερη μορφή για ημέρες ή ακόμα και εβδομάδες. Επιπλέον, η κοιλιά μπορεί να είναι ευαίσθητη στην αφή και συχνά η ενόχληση χειροτερεύει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πολλές γυναίκες με ενδομητρίωση λένε ότι στο τέλος της ημέρας δεν μπορούν να κουμπώσουν το παντελόνι τους ή ότι έχουν τόσο πρησμένη κοιλιά που είναι σα να διανύουν τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης.

Να σημειωθεί πως η πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος δεν υφίσταται ως μεμονωμένο σύμπτωμα, καθώς η πάθηση προκαλεί μια πληθώρα άλλων συμπτωμάτων. Αν το σύμπτωμα αυτό έχει σαφή περιοδικότητα και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα ενδομητρίωσης (π.χ. ισχυρούς πόνους περιόδου, πόνο στο έντερο, πόνο κατά την επαφή), τότε είναι σημαντικό να αναλάβει τη διερεύνηση της κατάστασης ένας γυναικολόγος ειδικός στην ενδομητρίωση.

Δες εδώ: Ο Καλύτερος Γιατρός για Ενδομητρίωση – Top 5

Γιατί μια γυναίκα μπορεί να έχει πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος λόγω ενδομητρίωσης;

Η ενδομητρίωση και τα συμπτώματά της δεν είναι πλήρως κατανοητά. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που εξακολουθούν να είναι υπό διερεύνηση. Αναφορικά με το φούσκωμα της ενδομητρίωσης, γνωρίζουμε ότι ο ιστός που είναι παρόμοιος με αυτόν του ενδομητρίου και αναπτύσσεται πάνω στα κοιλιακά και πυελικά όργανα μπορεί να προκαλεί φλεγμονή.

Η ενδομητρίωση στις ωοθήκες μπορεί επίσης να παγιδεύει αίμα και άλλα υγρά, οδηγώντας στη δημιουργία ωοθηκικών κύστεων. Υπάρχουν επίσης συσχετισμοί μεταξύ ενδομητρίωσης και γαστρεντερικών προβλημάτων, όπως αέρια και δυσκοιλιότητα.

Πότε πρέπει να μιλήσω σε γιατρό αν έχω πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος;

Αν έχετε συμπτώματα που σχετίζονται με την αναπαραγωγική σας υγεία, όσο πιο σύντομα κλείσετε ραντεβού με έναν γυναικολόγο ειδικό στην ενδομητρίωση, τόσο το καλύτερο.

Πολλές παθήσεις μπορεί να προκαλούν συμπτώματα όπως πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος και πυελικό πόνο, και το πρώτο βήμα για τη θεραπεία είναι η διάγνωση της υποκείμενης αιτίας.

Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα;

Ανάλογα με τις ανάγκες της εκάστοτε ασθενούς, ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) χωρίς συνταγή, όπως ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη διαχείριση της φλεγμονής και στη μείωση του φουσκώματος.
• Ορμονικά σκευάσματα που ρυθμίζουν τα συμπτώματα και εμποδίζουν τον σχηματισμό ενδομητριωσικών εστιών. Μερικές φορές συνταγογραφούνται ανταγωνιστές της εκλυτικής ορμόνης των γοναδοτροπινών (GnRH), όπως το Lurpon® ή ανδρογόνα όπως η δαναζόλη. Αυτά εμποδίζουν τις ορμόνες που ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο και αποτρέπουν τη δημιουργία ενδομητριωσικού ιστού.
• Χειρουργική επέμβαση: Αν και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για την ενδομητρίωση, σε σοβαρές περιπτώσεις η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για μακροχρόνια ανακούφιση από τον πόνο ή για βελτίωση της γονιμότητας. Η επέμβαση γίνεται λαπαροσκοπικά και περιλαμβάνει την αφαίρεση των ενδομητριωσικών εστιών. Κατά τη διάρκεια αυτής της επέμβασης, η οποία είναι ελάχιστα επεμβατική, αφαιρούνται προσεκτικά οι ενδομητριωσικές εστίες και ο ουλώδης ιστός από τα πυελικά και κοιλιακά όργανα χωρίς να προκαλεί βλάβη στη μήτρα, στις ωοθήκες ή σε άλλα αναπαραγωγικά όργανα.

Θα υποχωρήσει το φούσκωμα μετά την επέμβαση;

Ναι, η χειρουργική επέμβαση ενδομητρίωσης συνήθως αντιμετωπίζει την υποκείμενη αιτία της κοιλιακής διόγκωσης. Μπορεί να υπάρξει βέβαια κάποιο πρήξιμο και δυσφορία μετά την επέμβαση, οπότε η ανακούφιση δεν είναι άμεση. Καθώς όμως υποχωρούν τα μετεγχειρητικά συμπτώματα και επιτυγχάνεται η επούλωση, θα παρατηρήσετε σημαντική μείωση του κοιλιακού φουσκώματος, του πυελικού πόνου και άλλων συμπτωμάτων της ενδομητρίωσης.

Μπορώ να προλάβω την endo belly;

Ο γυναικολόγος σας μπορεί να συστήσει να ακολουθήσετε μια αντιφλεγμονώδη διατροφή. Η αποφυγή τροφών όπως το κόκκινο κρέας, τα γαλακτοκομικά, η καφεΐνη και το αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της φλεγμονής και του φουσκώματος. Σκοπός είναι να περιοριστεί η πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος. Η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, άπαχων πρωτεϊνών και άλλων επιλογών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες προάγει τη συνολική υγεία του πεπτικού. Αυτό μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, το πρήξιμο και το φούσκωμα. Κάποιες γυναίκες βρίσκουν ότι η κετογονική διατροφή βελτιώνει αρκετά τα συμπτώματά τους, ωστόσο αυτό δεν είναι καθολικό.

Βοηθητικά λειτουργούν επίσης αν η γυναίκα έχει πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος:

• Η ήπια άσκηση, όπως το περπάτημα
• Η εφαρμογή ζεστών επιθεμάτων στην κοιλιά, η οποία αλαρώνει τους μυς και κατευνάζει τον πόνο.
• Ο περιορισμός επεξεργασμένων τροφών και αλατιού
• Η κατανάλωση μικρών και συχνών γευμάτων.

Η πρησμένη κοιλιά σαν έγκυος δεν είναι ένα απλό φούσκωμα μετά το φαγητό. Αν βιώνετε αυτό το ιδιαίτερο, επίμονο πρήξιμο που συνοδεύεται από έντονο πόνο και άλλα συμπτώματα που παραπέμπουν σε ενδομητρίωση, αξίζει να το συζητήσετε με ειδικό. Η καλύτερη κατανόηση και η έγκαιρη διάγνωση της ενδομητρίωσης μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά στην ποιότητα ζωής.