μαύρισε το δόντι μου

Μαύρισε το δόντι μου​, τι να κάνω;

Κάποια στιγμή το παρατηρείς τυχαία. Στον καθρέφτη, σε μια φωτογραφία ή ενώ βουρτσίζεις τα δόντια σου. Ένα δόντι είναι πιο σκούρο από τα υπόλοιπα. Όχι απλώς λίγο πιο κίτρινο, αλλά γκρι, καφέ ή σχεδόν μαύρο. Και τότε έρχεται αυθόρμητα η σκέψη: μαύρισε το δόντι μου, τι σημαίνει αυτό; Η αλήθεια είναι πως ένα μαύρο ή…

πόνος στη μέση όταν ξαπλώνω

Ο πόνος στη μέση όταν ξαπλώνω πού οφείλεται;

Έχετε ξαπλώσει για να χαλαρώσετε και, αντί να ανακουφιστείτε, νιώθετε έναν ενοχλητικό πόνο στη μέση; Είναι απογοητευτικό, ειδικά όταν περιμένετε τη στιγμή που θα ξαπλώσετε για να ξεκουραστείτε, αλλά ο πόνος κάνει την κατάσταση ακόμη πιο δύσκολη. Και ενώ συχνά φαίνεται ανεξήγητος, στην πραγματικότητα υπάρχουν πολύ συγκεκριμένοι λόγοι για τους οποίους ο πόνος στη μέση…

Σκολίωση Χωρίς Χειρουργείο

Σκολίωση Χωρίς Χειρουργείο – Τι Πραγματικά Βοηθά;

Η σκολίωση χωρίς χειρουργείο αποτελεί βασικό στόχο τόσο στους γονείς όσο και στους ενήλικες ασθενείς. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι μη χειρουργικές μέθοδοι κατάλληλες για κάθε περίπτωση. Η επιλογή βασίζεται στη σοβαρότητα της καμπύλης, την ηλικία και την εξέλιξή της. Δείτε επίσης: Ο καλύτερος χειρουργός για σκολίωση – Top 5 Πότε μπορεί να αντιμετωπιστεί η σκολίωση…

σκολίωση σε παιδιά

Σκολίωση σε Παιδιά και Εφήβους: Πότε Χρειάζεται Παρακολούθηση

Η σκολίωση σε παιδιά και εφήβους αποτελεί τη συχνότερη μορφή σκολίωσης και εμφανίζεται συνήθως κατά την περίοδο της ανάπτυξης. Πρόκειται για πλάγια κύρτωση της σπονδυλικής στήλης, η οποία συχνά εξελίσσεται σιωπηλά και γίνεται αντιληπτή σε τυχαίο έλεγχο ή κατά την εφηβεία. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή παρακολούθηση είναι καθοριστικές για την πρόληψη επιδείνωσης. Τι…

Χειμώνας και κιρσοί: γιατί τώρα είναι η κατάλληλη περίοδος για ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες

Ο χειμώνας είναι για πολλούς μια περίοδος πιο ήρεμου ρυθμού: λιγότερες εξωτερικές δραστηριότητες, περισσότερο πρόγραμμα και καλύτερη δυνατότητα οργάνωσης της καθημερινότητας. Για όσους αντιμετωπίζουν ενοχλήματα από κιρσούς ή χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, αυτή η εποχή αποτελεί συχνά μια πρακτικά ιδανική ευκαιρία να προχωρήσουν στη θεραπεία. Οι σύγχρονες, ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές προσφέρουν άμεση κινητοποίηση, χωρίς νοσηλεία και…

oρθοδοντική για καπνιστές και άτομα με ευαίσθητα ούλα – Όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε θεραπεία

Ορθοδοντική για καπνιστές και άτομα με ευαίσθητα ούλα – Όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε θεραπεία

Η ορθοδοντική θεραπεία δεν αφορά μόνο την αισθητική, αλλά κυρίως την υγεία και τη λειτουργία του στόματος. Αν και οι περισσότεροι ασθενείς που ξεκινούν ορθοδοντική είναι παιδιά και έφηβοι, ολοένα και περισσότεροι ενήλικες ενδιαφέρονται να βελτιώσουν το χαμόγελό τους. Ωστόσο, κάποιοι παράγοντες – όπως το κάπνισμα ή τα ευαίσθητα ούλα – μπορούν να επηρεάσουν την…

καρκίνο του μαστού

4 μύθοι για τον καρκίνο του μαστού και τη διατροφή που ήρθε η στιγμή να σταματήσετε να πιστεύετε

Οι διατροφικές πληροφορίες που κυκλοφορούν συχνά στο διαδίκτυο ή από στόμα σε στόμα μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε σύγχυση, ειδικά όταν αφορούν τον καρκίνο του μαστού. Μύθοι όπως «η σόγια προκαλεί καρκίνο» ή «τα γαλακτοκομικά είναι επικίνδυνα» μπορούν να οδηγήσουν ανθρώπους σε υπερβολικά περιοριστικές δίαιτες, οι οποίες όχι μόνο δεν βοηθούν, αλλά μπορεί να επιβαρύνουν…

παίρνω αντισυλληπτικά και τελείωσε μέσα μου

Παίρνω αντισυλληπτικά και τελείωσε μέσα μου, θα μείνω έγκυος;

Θα σας εξέπληττε πόσες αναζητούν τη φράση παίρνω αντισυλληπτικά και τελείωσε μέσα μου. Η κατάσταση αυτή δημιουργεί εύλογη ανησυχία, ειδικά αν έχει προηγηθεί κάποιο μικρό λάθος στη λήψη των χαπιών ή αν δεν υπάρχει πλήρης γνώση για το πώς λειτουργεί η ορμονική αντισύλληψη. Βέβαια, η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών αποτελεί μια από τις πιο αποτελεσματικές και…

Κοιλιοκάκη

Κοιλιοκάκη: Συμπτώματα, Διάγνωση και Σύγχρονη Αντιμετώπιση

Η κοιλιοκάκη είναι ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα που προκαλείται από την ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού στη γλουτένη. Η κατανάλωση γλουτένης προκαλεί φλεγμονή και βλάβη στο λεπτό έντερο, επιδρώντας στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών και επηρεάζοντας ολόκληρο τον οργανισμό. Τι είναι η Κοιλιοκάκη; Η κοιλιοκάκη είναι μια πάθηση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στις εντερικές…

Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί

Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί; Αίτια, παράγοντες κινδύνου και τι πρέπει να γνωρίζεις

Η ερώτηση «Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί» απασχολεί πολλούς ανθρώπους, καθώς πρόκειται για ένα από τα πιο συχνά προβλήματα του φλεβικού συστήματος. Οι κιρσοί δεν είναι μόνο αισθητικό ζήτημα, αλλά αποτέλεσμα δυσλειτουργίας στη φλεβική κυκλοφορία. Παρακάτω θα δεις αναλυτικά ποια είναι τα αίτια, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και τι μπορείς να κάνεις για να τους προλάβεις. Τι…