Οι ασκήσεις αναπνοής για σκολίωση μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας, της κινητικότητας του θώρακα και της συνολικής ποιότητας ζωής των ασθενών. Η σκολίωση αποτελεί μια τρισδιάστατη παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις επηρεάζει τη φυσιολογική κίνηση των πλευρών και την έκπτυξη των πνευμόνων. Ιδιαίτερα όταν η παραμόρφωση εντοπίζεται στη…
Το μούδιασμα στα δάχτυλα είναι ένα σύμπτωμα που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν περιστασιακά, ιδιαίτερα μετά από πολύωρη εργασία, χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή ή παραμονή του χεριού σε συγκεκριμένη θέση. Όταν όμως εμφανίζεται συστηματικά, επιδεινώνεται τη νύχτα ή συνοδεύεται από αδυναμία στη λαβή, μπορεί να υποδηλώνει πίεση κάποιου περιφερικού νεύρου. Μία από τις συχνότερες αιτίες είναι το σύνδρομο…
Ο πόνος στη μέση που επιμένει αποτελεί ένα από τα συχνότερα μυοσκελετικά προβλήματα και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την εργασία, τον ύπνο και τις καθημερινές δραστηριότητες. Αν και αρκετά επεισόδια οσφυαλγίας υποχωρούν σταδιακά, υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες η ενόχληση συνεχίζεται για εβδομάδες ή επανεμφανίζεται συστηματικά. Η επίμονη οσφυαλγία δεν οφείλεται απαραίτητα σε μία συγκεκριμένη πάθηση.…
Η ορθοπαιδική φροντίδα στη Γλυφάδα αποτελεί σημαντική επιλογή για ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα στις αρθρώσεις, στη σπονδυλική στήλη ή σε άλλα σημεία του μυοσκελετικού συστήματος. Από έναν επίμονο πόνο στο γόνατο μέχρι έναν σύνθετο τραυματισμό, η σωστή αντιμετώπιση απαιτεί συχνά περισσότερο από μια απλή ιατρική εξέταση. Οι σύγχρονες μυοσκελετικές παθήσεις μπορεί να επηρεάζουν διαφορετικές ανατομικές…
Η αποκατάσταση μετά από εξάρθρημα γόνατος αποτελεί μια απαιτητική διαδικασία, επειδή ο τραυματισμός δεν περιορίζεται πάντοτε στην προσωρινή μετατόπιση των οστών. Συχνά συνυπάρχουν ρήξεις πολλών συνδέσμων, βλάβες μηνίσκων ή χόνδρου και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τραυματισμοί αγγείων και νεύρων. Για τον λόγο αυτό, η επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες δεν ακολουθεί ενιαίο χρονοδιάγραμμα. Μετά την επείγουσα ιατρική…
Το ερώτημα «εξάρθρημα γόνατος ή εξάρθρημα επιγονατίδας;» προκύπτει συχνά μετά από έναν τραυματισμό, καθώς οι δύο όροι χρησιμοποιούνται λανθασμένα σαν να περιγράφουν την ίδια κάκωση. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για διαφορετικούς τραυματισμούς, με σημαντικές διαφορές στην ανατομία, στους κινδύνους και στη θεραπευτική αντιμετώπιση. Στο πραγματικό εξάρθρημα γόνατος μετατοπίζεται η άρθρωση ανάμεσα στο μηριαίο οστό και στην…
Οι ενέσεις κορτιζόνης στον ώμο χρησιμοποιούνται σε ορισμένες παθήσεις με στόχο τη μείωση της φλεγμονής και την προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο. Για πολλούς ασθενείς, όμως, δημιουργούνται εύλογες απορίες: Πότε έχουν πραγματικά ένδειξη; Πόσο γρήγορα δρουν; Πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα; Και, κυρίως, πόσες φορές μπορούν να επαναληφθούν; Η απάντηση δεν είναι ίδια για όλους. Ο…
Η χρόνια αστάθεια ώμου μπορεί να ξεκινήσει από ένα φαινομενικά μεμονωμένο εξάρθρημα και, με την πάροδο του χρόνου, να εξελιχθεί σε ένα πρόβλημα που επηρεάζει την καθημερινότητα, την άθληση και ακόμη και απλές κινήσεις του χεριού. Σε ορισμένους ασθενείς, μετά το πρώτο τραυματικό επεισόδιο, ο ώμος δεν επανακτά πλήρως τη σταθερότητά του. Μπορεί να ακολουθήσουν…
Ο τραυματισμός του μηνίσκου αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες πόνου και δυσκαμψίας στο γόνατο. Όταν η συντηρητική θεραπεία δεν αποδίδει, η αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση καθίσταται απαραίτητη. Σε αυτό το σημείο, το κεντρικό ερώτημα που καλείται να απαντήσει ο ορθοπεδικός χειρουργός είναι αν θα πραγματοποιηθεί συρραφή μηνίσκου ή μηνισκεκτομή. Η απόφαση αυτή δεν είναι πάντα…
Ο τραυματισμός στο γόνατο αποτελεί μια από τις πιο συχνές και απαιτητικές καταστάσεις που καλείται να αντιμετωπίσει ένας αθλητής, είτε ασχολείται επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά με τη σωματική άσκηση. Η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνιστά μια σοβαρή βλάβη στη δομή της αρθρώσεως, η οποία επηρεάζει άμεσα τη σταθερότητα του γόνατος. Το ερώτημα που απασχολεί σχεδόν κάθε τραυματισμένο…